Стойки для прыжков в высоту

Стойки для прыжков в высоту можно сделать своими руками, а можно быстрее и легче купить у нас.

Стойка (рис. 170) состоит из вертикального квадратного брус­ка, укрепленного на опорной крестовине. Крестовина составлена из двух взаимно перпендикулярных брусков, соединенных между собой в шип и связанных со стойкой четырьмя боковыми угольни­ками.

По стойке свободно перемещается металлическая рамка, со­стоящая из хомута, приклепанной к нему полки (заклепки с по­тайными головками) и сферической пружинной шайбы с винтом.

Отвернув винт, рамку можно перемещать по стойке и устанавли­вать на требуемой высоте. Поскольку верхняя плоскость полки располагается на уровне верхней кромки хомута, действительная высота планки будет на 27 мм больше высоты, установленной по цифрам, нанесенным на стойке (установка высоты производится обычно по верхней кромке хомута). На практике это не всегда удо­бно, поэтому лучше перевернуть хомут на 180°, так, чтобы верхняя кромка полки оказалась на уровне нижней кромки хомута.

Таким образом, если теперь совместить верхний край хомута с нижней цифрой на стойке, то верхняя кромка планки будет рас­полагаться на требуемой высоте.

При прыжках через веревочку хомут устанавливается в пер­воначальном' положении.

Цифры на вертикальном брусе наносятся с одной стороны и соответствуют указанным высотам.

Деревянные детали стойки изготавливаются из сосны, прямо­слойной ели, лиственницы или березы. Материал должен быть сухой и по нормам пороков соответствовать древесине первого сорта. (Допускаются здоровые сросшиеся сучки, небольшой косослой и химические окраски. Не допускается древесина со следами гнили и с выпадающими сучками.)

Деревянные детали соединяются водостойким клеем К-17 или казеиновым, если стойки предназначены для эксплуатации только в помещении.

Забоины, вмятины и заусеницы на поверхности деревянных деталей не допускаются. 

Металлические детали соединяются свар­кой или заклепками. Поверхности деревянных деталей шли­фуются шкуркой и пропитываются олифой или лакируются. Поверхности металлических деталей никелируются, оцинковы­ваются или окрашиваются масляной или  нитрокраской.

Передвижную рамку можно заменить рядом отверстий, прос­верленных в стойке, в которые вставляются круглые деревянные шпильки диаметром 12—14 мм и длиной 60—80 мм (шпильки бо­лее удобны   при прыжках через веревочку).

Стойки должны быть устойчивы и не качаться"при постанов­ке их на ровную площадку. Вертикальность стоек по отношению к площадке проверяется отвесом.

Резьба винта периодически промывается и смазывается.